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学院(八) (第6/7页)
检视学生的动作是否标准。他手中握着黝黑的鞭子,居高临下地释放着压迫感: “抬。” “坐。” …… 四人因为个头高被安排在最后一排,苏怀因在最右,右手边便是深褐色的后门,左边依次是纪净、陈觅清、方俊野。 方俊野貌似是为了躲他的贫嘴,离他最远。 夜晚清凉的风顺着门缝溜进来,从窗户能看到楼道很黑,一个人都没有,这个时间,全校学生都在上晚课。 苏怀因觉得这重复的训练有些无趣,打了个哈欠,眸中含着迷糊的水光,偏头去看旁边的纪净。 纪净难耐地弯着腰,背在腰后的双手紧紧扣在一起,双腿剧烈抖动。 此时“抬”“坐”已经练了五分钟了,这个动作很累人,背着手往上抬时是半蹲的姿势,屁股还不许完全离开假jiba,非常考验腿部和核心力量。而坐下去时又要被狠狠地cao一下,腿会瞬间变软,力气全都xiele。 纪净紧紧闭着眼,俨然是在经受双重折磨,浅咖色的眸含着泪,颤动着要滴落下来。 纪净这次又用了xiaoxue,此时正后悔莫及。不曾大力开拓过的敏感roudong不堪重负,软rou包裹着粗长的硅胶,轻轻摩擦足以带来一阵颤栗。 他逐渐脱力了,紧紧咬着嘴唇,深处泛着酥麻的痒意,心里害怕跟不上同学们的节奏,可双腿又实在颤得厉害,酸软的腿根开始抽搐,连着上半身也跟着触电似的抖。 真是…… 平常一点锻炼都没有,这么快就栽了。 纪净深吸一口气,原本背在腰后的双手悄悄松开,撑在屁股后的凳面上,借着胳膊发力,勉强能把屁股拔起
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